Сиртуини?
Публикувано на: 11.03.2016
Какво е това сиртуини?
„Чисто и просто“, те удължават живота.
А знаете ли как да ги активирате…
Сиртуините са клас протеини отговарящи за широк спектър процеси в тялото като стареене, белтъчна синтеза и апоптоза, възпаление и устойчивост при стрес, ефективност и концентрация по време на глад. Сиртуините също така контролират циркадните ритми(биологичния часовник) в нашето тяло, генезета на нови митохондрии.
Най-лесният и ефективен начин за тяхната експресия е като намалим количеството приета храна с 20-40%, а това може да удължи живота ни с около 50%.
Яко, нали?
Също така определени храни могат да помогнат, като най-добрите са: какао, магданоз, червен лук, черни стафиди, куркума, рибено масло, маслини/зехтин. Мисля, че вече ще гледате по друг начин на тези храни… Пропуснах и зеления чай.
Съществуват и хранителни добавки, които са с доказани сиртуин-активиращи и анти-ейдж свойства: пиролоквинолин квинон(PQQ), D-рибоза, коензим Q-10, креатин, ресвератрол, куркумин, ацетил-L-карнитин, НАД+, R-алфа липоева киселина, омега-3 МК… Не са никак малко, затова изреждам само най-изявените представители.
Анти-ейдж медицината не е свързана само с пластични операции, „ботокс“ и кремове, а с ежедневните ни навици…
Приятна вечер.
какво е вашето мнение за този продукт?
https://cdn.lifevantage.com/wp-content/uploads/sites/1/2019/10/19170544/US_EN_NAD_Product_Info_Sheet-V06.pdf
Никога не бих си го купил или препоръчал.
Georgi KK – защо ?